夏至过后即是真正夏天的开始，夏季阳气盛于外，或多或少会因外在环境影响而易浮躁，心情不美丽外，甚至易与人起口角。在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补，降肝火。古人的智慧「心静自然凉」，不但可以用在外在的环境，内在心灵感受也是会豁然开朗的唷！共勉各
生肖
宝宝一起静好下来。下面一起跟艾菲尔
老师一起来看看十二生肖夏至运势如何？属鼠
也许是因为天气逐渐炎热，也许是自己内心有所不满，而造就最近的肖鼠宝宝情绪上的不稳定。要懂得抒发自己的不快，如运动或者是做自己喜欢的休闲活动，一直累积下去只怕火山爆发。工作上，与同事沟通不顺，慢慢来，只要好好说，对方是会懂得。对于合约要多仔细了解，可能会有文字陷阱。感情上，单身者会有新发展的契机，但是对于突然献殷勤者要特别注意。
属牛
肖牛宝宝在生活上，可能会有较大的变动，如职场上的职务变动、跳槽或出差多，秉持平常心，一切尽力而为都会无事度过。工作上，灵感泉涌，对于文案广告或设计艺术方面相关，都会拿出好成绩。另外，要注意自己说话不要口无遮拦、口直心快伤了同事而不自知，这对未来的合作是会影响的。感情上，单身者较无心思，不过对于朋友圈的社交能感受到一丝温情。
属虎
先前苦恼的旧有模式，如生活上的陋习或工作上无法拓展的业务，在这时期会有新的发展。如生活上，某个契机发生让自己开始作息正常，身体状况也变较好；工作部分则是会有新的客户或新的技术出现，让旧有的生意得以转动并且利润更多。这时期也适合进修，申请海外相关事务如签证等。有机会收到异地朋友捎来的消息。热情洋溢的肖虎宝宝，在职场上备受注目，有机会启动办公室恋情。
属兔
人生高低起伏，其实自己的情绪也是一样会有高低起伏的时候，不要太压抑自己的情绪，没有人可以时时保持在高亢的情绪。完美主义的肖兔宝宝就接受它吧，承认自己现在情绪低迷。找朋友出游、写写日记都是不错的方法。工作上，可能魂不守舍的样子被老板发现，其实只是关心你的状况，希望你可以回归正常。这时期先不要想感情，因为诸事不吉。先对自己好一点。
属龙
这时期的开销特多，控制很重要。尤其是在社交方面，千万不要打肿脸充胖子，日子很长，要考虑未来你也要继续这样做吗？这时期工作负担较重，但是上司与同事都肯定你的能力与认真，加薪是迟早会发生的。社交运旺，也带动桃花红不让，在职场上可能会遇到心仪人士。有伴者可计划出游增进感情。也许会有秘密被另一伴发现，只能说智慧的处理可以稳定未来发展。
属蛇
这时期不宜买任何的电子用品，也包括车，建议都等立秋后再买。肖蛇宝宝要谨记，做任何事都要沉得住气，尤其不要因为外在环境影响自己的心情，而下错了判断，这很重要。工作上，贵人运旺，但是自己略显疲惫因为不断加班缘故，多吃营养食物，让自己更有体力面对。也许会有人向你表白，只是很可惜都不是你的菜。有暧昧对象，但抓不住对方在想什么，其实问自己就好，你跟他相处自在吗?
