玉石泡水喝的功效与作用,把玉须晒干以后平常泡茶可以吗？
发布时间:2022-03-14 阅读:99大家应该都吃过玉米吧，玉米平时可以用来煮、烤或煲汤，不管怎么样的烹饪方式，玉米都非常的好吃玉石泡水喝的功效与作用。而我们平时在烹饪玉米的时候，通常都会将玉米须给扔掉，那么把玉米须晒干以后能不能泡茶呢？泡茶喝又有哪些好处呢？下面就来看一下吧！
一、把玉米须晒干以后平常泡茶可以吗？答案是可以的！
其实玉米须有不错的药用价值，它也被叫做“龙须”，而且平时还有称赞玉米须的话语，比如：一根玉米须，堪称二两金！这也说明玉米须的价值地位还是极高的。
而且把玉米须晒干后再来泡茶，保存起来也非常方便。玉米须所具有的功效也非常多，尤其是对因为疾病的原因而导致的水肿，泡水喝有着不错的医治作用，而且玉米须还有利尿、降压、止血、利胆、降糖等作用，对于高血压、糖尿病、慢性胆囊炎、水肿等病症可以起到辅助治疗的好处。
二、玉米须应怎么泡水喝？1、玉米须茶
材料与做法：大概拿10克的干玉米须直接泡水饮用即可；
作用：可以起到加快肠道蠕动，具有瘦身、减脂、排毒以及祛湿的好处，而且还能降低头发产生出油的情况。
2、玉米须菊花茶
材料与做法：拿50克的干玉米须、10克的菊花，两者一起加水煮沸即可饮用；
作用：搭配菊花后的茶水，可以起到降血压的好处，尤其适宜患有高血压的老年人饮用，每天饮用不可超过2次。
3、玉米须山楂荷叶茶
材料与做法：拿干玉米须60克、干山楂片30克、干荷叶15克，然后一起加水煮沸即可饮用；
作用：可以起到伸展血管、清理血管垃圾、降低血液粘稠度的作用，有助于防止出现动脉硬化，而且还能降血压。
三、喝玉米须茶要牢记2个注意事项！1、避免空腹喝，因为玉米须具有降低餐后血糖、改善胰岛的作用，一般空腹喝的时候人体可能会出现低血糖，那么便不会有降血糖的作用。
2、避免用有异味的玉米须泡水喝或煮水喝，其实不仅干玉米须可以泡水喝，新鲜的玉米须也可以用水煮水喝，另外玉米须最好别吃下去。
以上便是关于玉米须的一些知识，希望对大家有所帮助！也祝大家都可以健健康康的~
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