鬼压床梦见被鬼啪啪,出现“鬼压床”时到底应该如何应对?
我试过两次这种情况,意识清醒,但身体动弹不了,并不是被“鬼”压,而是我想抓住“它们”鬼压床梦见被鬼啪啪。

第一次经历“鬼压床”是在好多年前刚毕业的时候。那时租在学校的一个教师宿舍旧房子里,是一楼。

当时睡的床离地很低,有一个晚上,睡到半夜,不知道是睡着做梦还是真实的,反正能动弹后跟动弹前的场景是无缝衔接,只是“鬼”不见了。
睡着睡着,忽然看到床边慢慢的伸上来一个黑漆漆的手。
我当时意识里想的是这是从地里伸出来的鬼手。但发现自己完全不能动弹,然后我就一直跟自己较劲,终于能动了之后,毫不犹豫的猛抓住那只手,它就想退回去,但我一直拉住它不让它跑。
最后还是拉不过它,收回地下去了。我也完全坐了起来(不知道是梦还是刚刚真的经历了),看到床边也不见有什么手之类的,然后环视了一周房子,忽然发现好像有一个像人的影子站在斜对面阳台的门上。
头皮发麻了一下,但自己的好奇心比害怕之心大。于是硬着头皮走过去,才发现这是房东贴在门上庾澄庆的海报。
我去,自己吓自己。于是上个厕所继续睡。
第二次经历“鬼压床”自从几年前那次经历“鬼压床”后,一直没有再出现过,直到前两个月的一个夜晚。
那晚跟朋友出去吃宵夜回来很晚,躺在床上的时候已经凌晨两点多了。
感觉自己当时刚睡着,然后忽然发现床底下面有“鬼”在顶我睡着的床板,感觉顶得很强烈,我都被顶起来了,但是自己完全动不了。我又开始全身绷紧,想要起来抓住“它”,心里还想这次还想跑!
最后我一个猛起身,拿起手机打开手电筒往床底里面照去,什么都没有!
再把灯开了检查全屋什么都没有发现。
出现“鬼压床”的时候到底应该如何应对?我觉得出现这样的情况也没有什么好怕的,反正真的是鬼的话,它比你厉害,你害怕也没有用。
而如果你比它还猛的话,估计它跑得比谁都快。
但根据比较“科学”的解释,所谓的“鬼压床”是因为身心理压力大、太劳累加上休息不好而产生的“现象”,完全不必惊慌。
请问鬼压床是真的被鬼压了吗?
楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。
(1)关于“鬼压身”的科学解释
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。
其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
(2)鬼压床正解
鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,
也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是
“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。
有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死。。。。”。
鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,其实,这在医学上叫“梦魇”。中医认为这个和气虚有关的,可吃些四君子汤。
首先你精神要放松,是由于你大脑紧张,没有休息好。在你感觉睡觉的时候,其实你的脑活动还是兴奋的,就会出现这种现象。你要放松,白天不要过度疲劳,和紧张。
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