谢邀，阳刚之气其实和运动还有你的心态有很大关系怎样提升阳气让鬼不敢靠近。两种方法：一个是装，就是你看上去好像很热爱运动，心态很积极向上，但是说起健身运动一窍不通，这个短期撩妹可以，长期不行。第二：真刀实枪的上，其实身上如果有几两腱子肉是很容...
谢邀，阳刚之气其实和运动还有你的心态有很大关系怎样提升阳气让鬼不敢靠近。两种方法：一个是装，就是你看上去好像很热爱运动，心态很积极向上，但是说起健身运动一窍不通，这个短期撩妹可以，长期不行。第二：真刀实枪的上，其实身上如果有几两腱子肉是很容易让人觉得这个人男友力MAX的，给你个场景：你是女生有两个男性同伴，一个很健壮的体育生，一个很普通的文科生，刚好你有一件大行李，你自己都会毫不察觉的就让体育生帮忙了，为毛？他看上去很健壮阳刚呀！
现在进入正题：运动健身。这个分专业和业余，专业的你去找个健身教练，说出你的要求，不出两月，保证你阳刚之气爆棚！业余的，我的经验，每天5000到8000米左右，俯卧撑60个，撕裂腹肌一组。之前腰伤了休息了一段时间，现在每天保证80个俯卧撑。保持积极向上的心态，基本上和我玩的都是一水的评价：积极，乐观，开朗，很正能量。为什么没人评价我很阳刚？老夫是个女的。
最后，长得阴柔可爱没事，内向抑郁也没事，找个好友或者自己坚持锻炼，身材，气质都会有的。
俏皮可爱又漂亮对不对？
这个还不明显
这个总可以了吧……人家“美丽可爱漂亮的小姐姐”是个肌肉猛男
运动真的能重塑一个人。前提是坚持坚持坚持，不过也不要有压力，毕竟自己开心最重要。
加油加油加油
嗷，我堂哥父母好看，他生下来也好看，属于瓜子脸大眼睛那一挂的，后来他自己觉得别扭每天嚼槟榔，太阳底下打篮球，现在属于比较阳刚那一型的，很帅气。
手机码字，很累，错别字就提醒我下。（图片来自网络，若侵、联删）
